A Workshopok tematikája a
„TEST-LÉLEK-SZELLEM”
holisztikus szemléletmód.
Amit a kezdő oldalon is írtam: „Test a lélek temploma”, de amíg egész életünkben azt halljuk, hogy a testmozgás fontos (ami valóban így is van), de közben kevesebb szó esik arról, hogy ahhoz, hogy teljesen boldog, kiegyensúlyozott életet élhessünk, szükséges a lélek és a szellem ápolására is. Úgy mint amikor a növényeidet is meglocsolod, gondozod, úgy van szüksége a léleknek és a szellemnek is a gondozásra, ápolásra.
Biztosan hallottad már azt a mondást is, hogy : „Álljál meg egy kicsit, hogy utolérjen a lelked” vagy azt, hogy „Mindennap tegyél valami olyat, hogy a lélek szeressen benned lakni”